Бодибилдинг

ОТДЕЛЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

БОДИБИ́ЛДИНГ (bodybuilding, букв. – строительство тела)
1. Система физических упражнений, направленная на всестороннюю силовую подготовку и совершенствование телосложения путём развития мышц. Во Франции, Италии, Испании, России и др. странах ранее были распространены термины культуризм (франц. сulturisme) и атлетизм.
2. Вид спорта, суть которого заключается в художественном позировании, позволяющем наиболее эффектно продемонстрировать развитие мышечной системы спортсмена и получить за это соответствующую оценку.

Цель бодибилдинга – гармоничное развитие тела посредством серий упражнений с помощью отягощений и тренажёров, развивающих каждую группу мышц. Большое значение для успеха в бодибилдинге имеет сбалансированное питание, которому уделяется очень серьёзное внимание.
Родина бодибилдинга – Древняя Греция, где существовал культ красоты тела и физического совершенства.

Родоначальником современного бодибилдинга считается легендарный немецкий атлет Е. Сандов (1867–1925).

Как вид спорта бодибилдинг сформировался в последнее десятилетие 19 века и 1-й половине 20 века. Соревнования по бодибилдингу представляют собой конкурс, где участников оценивает жюри.

С 1999 развитием бодибилдинга в нашей стране занимается Федерация бодибилдинга и фитнеса России .

Первая секция бодибилдинга в Калининграде - "Мечта" создана по инициативе студентов в 1964 г. в общежитии КТИРПиХ.
В 1976 г. в Калининграде открылся клуб "Прометей".

В настоящее время Калининград стал одним из мировых центров "классики" бодибилдинга.

Федерацию бодибилдинга и фитнеса Калининградской области возглавляет тренер нашей спортивной школы - Заслуженный тренер, Заслуженный работник физической культуры РФ Юрий Фёдорович Смоляков.